Las necesidades humanas se manifiestan a través de conductas, las cuales son la expresión de dichas necesidades. Estas necesidades se encuentran presente a lo largo de nuestra vida y van desde las necesidades fisiológicas básicas(para mantener la homeostasis) hasta la auto realización que representa a necesidades y deseos más elevados.
PRACTICA TU AUTO CUIDADO:
- Medidas higiénicas
- Manejo adecuado del estrés.
- Dedicar tiempo para la recreación y el esparcimiento.
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